발바닥 파스 붙이는 방법은 단순히 통증 부위에 붙이는 것을 넘어, 발의 반사구와 족저근막 부위를 정확히 공략해야 효과를 극대화할 수 있습니다.이 글은 발바닥 파스를 떨어지지 않게 오래 유지하는 부착 노하우와 함께, 발바닥 파스 효과인 혈액 순환 촉진 및 전신 피로 해소 원리를 분석합니다. 파스 종류(냉/온) 선택 가이드와 함께, 파스 사용 후 통증 재발을 막는 예방 스트레칭까지 상세히 다룹니다. 발은 '제2의 심장'이라 불릴 만큼 혈액 순환에 중요한 역할을 하며, 장시간 서 있거나 걷는 활동으로 인해 피로가 가장 쉽게 누적되는 부위입니다. 발바닥 통증이나 전신 피로를 느낄 때 파스를 붙이는 것은 가장 빠르고 간편한 자가 처치 방법입니다. 하지만 발바닥은 굴곡이 심하고 땀이 나기 쉬워 파스가 쉽게 떨어지거..
